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Sur notre blogue, vous pourrez suivre les parcours de gens qui vivent leur vraie nature. Découvrez leurs points de vue sur une foule de sujets comme l’environnement, le développement durable et même nos recettes santées de mocktails.

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La série suivre sa vraie nature

est un hommage à ceux qui tracent leur propre voie et qui cherchent à influencer positivement notre monde.

  • Le Recycle de la vie

Récupérer l’eau de pluie pour son jardin: pourquoi et comment le faire

Imaginez-vous, cet été, arroser allègrement votre jardin. Laver votre auto aussi souvent que ça vous chante… sans avoir mauvaise conscience. Si l’idée vous plaît, installer un système de récupération de l’eau de pluie pourrait être la solution! Doter vos gouttières d’équipement pour récolter l’eau de pluie – comme un baril d’eau de pluie – est […]

  • L'eau et l'environnement

Suivre sa vraie nature: le retour à la terre d’Alexandra Briand

Vous a-t’on déjà dit que l’herbe n’est pas plus verte ailleurs? Pour Alexandra Briand et sa famille, c’était plutôt le contraire. Il y a quelques années, cette jeune mère de famille a quitté sa banlieue et son 9 à 5 pour déménager en campagne et devenir… maraîchère! Prendre la clé des champs Quand on lui […]

  • Suivez votre vraie nature

5 endroits à visiter pour éveiller vos sens ce printemps

Si comme nous, la nature vous émerveille et l’envie de bouger vous prend dès que le mercure grimpe, voici une liste de destinations rêvées pour vous ressourcer en nature au Québec. Suivez le guide! Découvrir le canyon Sainte-Anne Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Emerson (@emersonjoekumar) Où: Saint-Joachim-de-Montmorency, à 35 minutes du […]

  • Suivez votre vraie nature

Suivre sa vraie nature: la quête d’équilibre d’Anne-Marie Gourgues

Anne-Marie Gourgues porte plusieurs chapeaux. Professeure de yoga, entrepreneure, aventurière, amoureuse de la nature, passionnée de bien-être et de mouvement. Des chapeaux qu’elle tente de balancer au quotidien ⎯ un travail continu qui prend de la patience. Beaucoup de patience! Atteindre l’équilibre au quotidien… Même si c’est long Quand on lui a demandé si c’est […]

  • Mocktails

5 mocktails à base d’eau pétillante Eska pour s’évader cet hiver

Vous devez toujours choisir entre faire la fête ou prendre soin de votre santé? Plus maintenant! Fini les compromis grâce à nos recettes festives de cocktails sans alcool.  Découvrez 5 délicieuses recettes de mocktails créées avec certains de nos produits Eska favoris.  Santé! Pomme-Cannelle Il n’y a rien de plus réconforant et qui nous rappelle […]

  • Mocktails

Organisez une activité détox et yoga en plein air

Prenez soin de votre corps et impressionnez vos amis en organisant une activité détox en plein air. Tout ce qu’il vous faut pour créer une expérience inoubliable, ce sont des mocktails colorés, des bouchées santé et une séance de yoga. Suivez ces cinq étapes faciles pour vous offrir un moment de bien-être total par une […]

  • Mocktails

4 mocktails à base d’eau pétillante Eska pour Noël

Les Fêtes approchent à grands pas, avec leurs promesses de repas copieux et de soirées bien arrosées. Et si on prenait un peu soin de notre foie cette année? Avec ces 4 cocktails sans alcool élaborés en collaboration avec l’Auberge Saint-Gabriel, prenez part à la fête tout en prenant soin de votre santé. Notre ingrédient […]

  • Le Recycle de la vie

Emy Lalune : quand créer rime avec recycler

Avec un million d’abonnés sur TikTok, plus de 38 000 sur YouTube et 33 000 sur Instagram, on peut dire qu’Emy Lalune est une star qui rayonne dans l’univers du Web. Son créneau : la création, que ce soit la peinture, le jeu ou la modification de vêtements. Dans le cadre de notre Marché de Noël à […]